💫법륜스님이 말하는 스트레스 받을때 이렇게 생각해보세요
- 좋은글귀/힘이되는 짧고 좋은글귀
- 2023. 12. 18.
✦ 다름을 인정하면 돼요 ✦
스트레스는 내가 옳다 는 생각이
강하기 때문에 받는 겁니다.
그런데 내가 옳다고 할 게 있나요?
사실은 생각이 서로 다른 것이지
누구는 옳고 누구는 그른 게 아니에요.
서로 다를 뿐이에요.
그러니 다름을 인정하면 돼요.
그 사람 입장에서는 그럴 수도 있겠구나
이렇게 생각하면 스트레스가 일어나지 않아요.
그런데 자기를 중심으로 생각하기 때문에
열을 받는 거에요.
스트레스를 받을 때
어, 또 내가 옳다고 주장하는구나
이렇게 자기를 한 번 돌아보세요.
-법륜 스님-
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🌹누군가에게 인정받는것보다
중요한 것은 나에게 인정받는 것입니다
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