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🔴(주목!!) 지인과 공유하세요! 이렇게 드시면 잘 먹는겁니다

✦ 잘 먹어야 하느니라 ✦ ○ 사과는 내 몸에 사과하면서 먹어라! 유럽 속담에서 하루에 사과를 한 개씩 먹으면 의사가 필요 없다. 사과와 친하면 의사와 멀어진다는 말이 있다. ○ 배는 내 배의 정화와 해독을 위하여 먹어라! 식중독 걸렸을 때 배를 깍아 먹으면 해독된다. ○ 토마토는 토하도록 먹어라! 유럽 속담에서 토마토가 빨갛게 익으면 의사 얼굴이 파랗게 된다는 말이 있다. ○ 대추는 보는 대로 뺏어서라도 먹어라! 우리 속담에서 대추를 보고도 안 먹으면 늙는다. 양반은 대추 한 개가 아침 해장이다는 말이 있다. ○ 감자는 감사하면서 밥처럼 먹어라! 감자는 알카리 식품이다. 비타민C 성분이 풍부. 철분이 풍부. ○ 소금은 소근 소근 착실히 천일염으로 먹어라! 적당한 소금은 심장마비 예방. 소금은 피의 방부..

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💟다른 사람이 틀린것이 아니고 다를뿐입니다

✦ 서로 다름을 이해하라 ✦ 술을 좋아하는 사람에게 길을 물으면 이렇게 대답합니다. "저쪽 코너에 호프집이 있거든요. 거기서 오른쪽으로 돌면 막걸릿집이 보입니다. 거기서 300미터 직진하면 됩니다." 목사님에게 길을 물으면 당연히 "저기 교회 보이시죠? 네 그 교회를 지나서 100미터 가면 2층에 교회가 보입니다. 그 교회에서 오른쪽으로 돌면 됩니다." 사람들에게 ' ' 가 그려진 카드를 보여주면 수학자는 덧셈이라고 하고. 산부인과 의사는 배꼽이라고 합니다. 목사는 십자가라고 하고. 교통 경찰은 사거리라고. 간호사는 적십자라고 하고. 약사는 녹십자라고 대답합니다. 모두가 다 자기 입장에서 바라보기 때문입니다. 한마디로 다른 사람이 (틀린)것이 아니고. (다를)뿐입니다. 그래서 사람은 비판의 대상이 아니라..

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❤️행복하다 말하면 진짜 그렇게 됩니다

✦ 운명의 귀는 내 말을 듣고 있습니다 ✦ 힘들다 힘들다 말하면 더 힘들어 집니다 안된다 안된다 말하면 될 일도 안됩니다 어렵다 어렵다 말하면 더 어려워 집니다 죽겠다 죽겠다 말하면 고통스런 일만 생겨납니다 잘된다 잘된다 말하면 안 될 일도 잘 되어줍니다 행복하다 행복하다 말하면 행복한 일이 찾아옵니다 혼잣말을 하지만 운명의 귀는 내 생각을 감지하고 내 말을 듣고 있습니다 -유지나- https://abit.ly/gcubp7 ▼▼▼ 읽어보면 좋은글 ▼▼▼ ✅우리 인생에서 꼭 기억해야할 3가지 https://abit.ly/sczl3k 💜외로울 때는 나와 함께 시간을 보낸다 https://abit.ly/afgx8m 💜참지마세요. 힘들거든 쉬어서 가세요 https://abit.ly/w9sa5i

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💗우리의 삶과 사랑은 서로가 이해하는 것입니다

✦ 삶과 사랑은 서로 이해 하는 것 ✦ 아무도 삶을 다 알 수는 없습니다. 하지만 누구나 삶을 이해할 수는 있습니다 우리가 바라며 성숙해 가는 것은 서로의 삶을 알아가는 것이 아니라 서로의 삶을 이해해 가는 것입니다. 궁극적으로 삶을 이해하는 사람만이 글을 쓸 수 있고 좋은 물건을 만들 수 있으며 좋은 관계를 유지할 수 있습니다. 삶을 이해하는 사람은 인간의 연약함을 알기에 누군가의 잘못을 진심으로 용서할 수 있습니다. 인생의 아픔을 알기에 누군가의 아픔을 진심으로 슬퍼할 수 있습니다. 그리고 사람들에 대한 희망을 끝까지 버리지 않습니다. 사랑도 그렇습니다. 사랑이란, 서로를 아는 것이 아니라 서로가 이해하는 것입니다. -정용철- https://abit.ly/gh4msy ▼▼▼ 읽어보면 좋은글 ▼▼▼ ❤..

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🔵(이렇게 하세요) 누구도 몰랐던 건강 비결 50가지 공개

✦ 누구도 몰랐던 건강비결 50가지 ✦ 1. 거실은 될 수 있는 한 닫아두지 마라. 2. 거실 안에 비친 일광을 가리지마라. 3. 비오는 날이나 폭풍이 불 때면 거실을 열어두지 마라. 4. 환자의 머리맡에서 다른 사람 사망에 관한 이야기를 하지 마라. 5. 요는 부드럽고 두껍게 깔지 마라 6. 이불도 무겁고 두껍게 덮지 마라. 7. 잠옷은 될 수있는 대로 입지마라. 8. 부드러운 베개를 베지마라. 9. 평상시에 두꺼운 옷을 입지마라. 10. 병을 빨리 고치려고 서두르지 마라. 11. 피로가 오기전에 쉰다는 것을 잊지 마라. 12. 만족하다고 생각하고 불만을 생각하지 마라. 13. 꾸준히 기다리면 좋은 때가 온다는 것을 잊지 마라. 14. 병중에도 마음에 평화가 있으면 싸우지 않고 이미 7할 승리를 거두고..

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무엇이든 첫번째 의미는 나에게 두세요❤️나 자신을 믿고 내가 먼저 행복해야한다

✦ 나를 먼저 사랑하라 ✦ 무엇을 하던 첫 번째 의미를 나에게 두라. 나를 위해 선물하고 나를 위해 웃고 나를 위해 울고 나를 위해 노래하라. 나 자신의 능력을 믿고 아낌 없는 지지를 보내라. 가장 먼저 내가 행복해야 주변도 돌아보게 되고 좋은 일도 나쁜 일도 나눌 수 있다. - 괜찮은 위로 중- https://abit.ly/uzrcva ▼▼▼ 읽어보면 좋은글 ▼▼▼ 🤗우리 웃고 살아요 https://abit.ly/hns7mh 🗣️말은 사람의 향기입니다 https://abit.ly/ztupit 🙏나를 위한 지혜의 글 https://abit.ly/lomm1r

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🌿말은 소통을 하거나 상처를 주는 감정의 도구가 될수있습니다

✦ 말 때문에 늘 후회를 한다 ✦ 많은 말 속에 상처를 받는다 화가 나서 생각없이 한말들 좋은 충고 해준다고 나서서 했던 말들 친하다고 생각해서 한말들 말을 하고 나서 조금만 생각하면 후회가 된다 상처를 주었기에 다 알고 있는 말 창피하기에 입을 떠난 말은 더이상 비밀이 아니기에 말은 소통을 하는 감정의 도구이며 상처를 주는 감정의 도구이기도 하다 - 인생은 아름다웠다 중- https://abit.ly/wf14lz ▼▼▼ 읽어보면 좋은글 ▼▼▼ 💖서로를 위해 가장 좋은 일 https://abit.ly/umyzoy 💌진짜 좋은 사람에게만 있는 8가지마음 https://abit.ly/agbx7d 🌻사람이 변하지 않을 뿐이다 https://abit.ly/xg6esv

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🌈그 사람은 나와 틀린게 아니라 나와 다를 뿐인 것이다

언제 밥 한번 먹자 와 토요일 두시에 만나 는 다르고 보고싶다 와 집 앞이야 나와 는 다르고 사주고 싶다 와 네 생각나서 샀어 는 다르다. 사랑한다 와 사랑을 느끼게 해주는 것 은 다르다. 그 사람은 나와 틀린게 아니라 단지, 나와 다를 뿐인 것이다. -토마스M 사랑할 때 알아야 할 59가지 중- https://abit.ly/ydezgh ▼▼▼ 읽어보면 좋은글 ▼▼▼ 💖딸아, 이런 남자가 더 중요하단다 https://abit.ly/uj7tez ✅카이스트교수가 말하는 뇌가 건강해지는 비결 10가지 https://abit.ly/exeade 💘최고의 명상은 가슴 뛰는 삶을 사는것이다 https://abit.ly/shwawi

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🌟법정스님이 말하는 인연 따라 받아들이지만 집착만은 놓아야 한다

✦ 인연 따라 마음을 일으키고 ✦ 너무 좋아할 것도 너무 싫어할 것도 없다. 너무 좋아해도 괴롭고, 너무 미워해도 괴롭다. 사실 우리가 알고 있고, 겪고 있는 모든 괴로움은 좋아하고, 싫어하는 이 두 가지 분별에서 온다고 해도 과언이 아니다. 늙는 괴로움도 젊음을 좋아하는 데서 오고, 병의 괴로움도 건강을 좋아하는 데서 오며, 죽음 또한 삶을 좋아함, 즉 살고자 하는 집착에서 오고, 사랑의 아픔도 사람을 좋아하는 데서 오고, 가난의 괴로움도 부유함을 좋아하는 데서 오고, 이렇듯 모든 괴로움은 좋고 싫은 두 가지 분별로 인해 온다. 좋고 싫은 것만 없다면 괴로울 것도 없고, 마음은 고요한 평화에 이른다. 그렇다고 사랑하지도 말고, 미워하지도 말고 그냥 돌처럼 무감각하게 살라는 말이 아니다. 사랑을 하되 집..

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❌사랑은 피지 않고 시들지 않는다

✦ 사랑은 피지 않고 시들지 않는다 ✦ 사랑은 피지 않고 시들지 않는다 지금 누군가 그대 곁을 떠나려 하고 있다면 그 사랑은 이미 오래 전에 그대 앞에서 꽃망울을 터트렸을 것이다 단지 그대의 무관심이 그대의 어리석음이 그 꽃의 아름다움을 알아차리지 못하고 지켜내지 못한 것이다 결코 사랑은 시들면서 그대가 내어준 척박한 마음의 땅을 그대가 돌보지 않은 꽃봉오리를 두고 원망의 눈짓을 보이지 않는다 그렇게 잎이 무성한 가을 나무가 겨울 바람에 순종을 하고 벌거숭이가 되듯 마음 속의 미련마저도 소리없이 놓아 버리고 떠나가는 것이다 그대는 그리움이라는 화병 안에 떨어진 꽃잎을 다시 주워 담으려 할지 모르지만 그대 앞에서 한 번 피어올랐다 시들어 버린 마음의 꽃은 두 번 다시 그대 앞에서 같은 모습으로 피어나지 않..

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✅알아두면 굉장히 유용한❗️일상생활 속 도움되는 정보

✦ 생활에서 배우는 현명한 지혜들 ✦ ○ 마룻바닥에 엎지른 기름은? - 한 두 번쯤 마룻바닥에 기름을 엎지른 적이 있을 것이다. 당황해서 걸레로 닦아보지만 미끌미끌 하고 잘 닦이지 않는다. 이럴 때 가장 좋은 방법은 밀가루를 뿌려주는 것이다. 밀가루가 기름을 잘 흡수하므로 완벽하게 기름기를 제거 할 수 있다. ○ 주전자 안쪽 때 닦기 - 주전자 안쪽에 때가 끼면 좀처럼 닦기 힘들다. 설사 손이 닿는다 해도 깨끗이 닦아내기란 여간 힘들지 않다. 이럴 때 식초를 이용하면 그다지 힘 들이지 않고 쉽게 때를 제거 할 수가 있다. 우선 주전자에 물을 가득 담은 뒤 식초 서너 방울을 떨어뜨린다. 그렇게 해서 하룻밤 쯤 가만이 두었다가 이튿날 아침에 담긴 물을 비워내고 다시 깨끗한 물로 헹궈내면 때가 감쪽같이 없어진..

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💖후회 없는 인생을 사는 몇가지 조언

✦ 후회 없는 인생을 사는 몇가지 조언 ✦ ○ 푹 젖어라 처음 한두 방울 빗방울이 떨어질 때는 조금이라도 비를 덜 맞으려고 애를 씁니다. 하지만 비가 퍼부어 몸이 푹 젖어 버리면 더는 비가 두렵지 않습니다. 어릴 때, 흠뻑 젖은 채로 빗속을 뛰어다니던 기억이 납니다. 비에 젖으면 비가 두렵지 않듯이 사랑에 젖으면 사랑이 두렵지 않고 일에 젖으면 일이 두렵지 않습니다. 삶에 젖으면 삶이 두렵지 않고 "오늘"에 젖으면 '내일'이 두렵지 않습니다. 무언가가 두렵다는 것은 나를 모두 던지지 않았다는 증거입니다. 무엇을 하든지 온몸을 던지세요. 그러면 마음이 편해지고 삶이 자유로워집니다. ○ 진심 입에 발린 말로 가식적인 모습으로 사람을 상대하지 마세요. 그런 관계는 돌아서면 잊히는 뻥튀기 같은 만남이에요. 관계..

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