🔴즐겨먹는 청국장의 놀라운 효능 13가지
- 좋은글귀/건강정보 모음 좋은글귀
- 2023. 10. 27.
✦ 청국장의 효능 13가지 ✦
01. 탁월한 항암 식품 : 청국장에는 제니스테인 이라는 물질이 유방암, 결장암, 직장암, 위암, 폐암, 전립선암 등에 효능이 있는 것으로 밝혀지고, 사포닌, 파이틱산, 트립신 억제제 같은 물질도 들어있다.
02. 뇌졸중 예방치료제 : 레시틴과 단백질 분해효소는 혈관을 막고 있는 혈전이나 콜레스테롤을 녹여내는 효과가 있다.
03. 치매를 예방하는 건뇌식품 : 레시틴이 분해하면서 콜린이라는 물질이 생성되는데 이것이 바로 치매를 예방치료 할 수 있다.
04. 당뇨를 다스리는 천연인슐린 : 트립신 억제제와 레시틴은 췌장의 인슐린분비를 촉진시켜 당뇨병에 큰 도움을 준다.
05. 고혈압, 천연 혈압강하제 : 바실러스균에 의해 많은 아미노산을 만들어고 혈압을 예방 치료한다.
06. 간 기능을 강화 : 비타민 B2는 알코올을 분해시켜 간의 기능을 좋게 하고 숙취에도 큰 도움이 된다.
07. 변비, 설사에 천연정장제 : 바실러스균에 의해 정장효과가 뛰어나고 섬유질이 많아 변비개선에 큰 도움을 준다.
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