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🔴암센터 담당교수가 알려주는 와인과 양파의 엄청난 효과! | 닥터스 매거진

✦ 와인과 양파 ✦ 삼성병원 암센터 담당교수가 보내준 내용입니다. 시간되실 때 읽어 보시고 항상 건강하세요. 건강보다 더 중요한 건 이 세상에 없습니다. 그냥 시험 한번 해보세요... 그 엄청난 효과에 놀라게 된답니다.... (1) 양파를 4등분, 와인에 자박하게 잠기게 한다. (2) 2~3일 상온에서 두고 숙성한다. (3) 양파를 건져내고 와인을 냉장보관 한다. (4) 소주 잔에 하루에 2~3 번정도 마신다. 와인 한병에 중간 크기의 양파 4~5개 정도가 알맞습니다. ▶︎ 효과 1. 당뇨병의 혈당치와 혈압도 정상화 된다. 2. 얼굴 화끈거림, 갱년기, 수족냉증, 고혈압이 정상 ….. ▼더보기 https://abit.ly/u6ldxu https://goodwritingineveryday.storyshar..

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🌿아무리 힘들어도 그대가 살아만 있다면 그것은 희망이고 꿈입니다

✦ 아무리 힘들어도 내일은 옵니다 ✦ 아무리 힘들어도 오늘은 갑니다. 아무리 힘들어도 또 내일은 옵니다. 너무 힘들게 살지 마십시오. 밤이 지나면 새벽이 오듯 모든 것은 변해갑니다. 오늘도 지구촌 어느 곳에는 지진이 일어나고 재난으로 많은 사람이 죽었답니다. 단 하루도 예측하지 못하는 것이 우리들의 삶입니다. 너무 힘들게 살지 마십시오. 너무 근심하지 마십시오. 늘 슬픈 날도 없습니다. 늘 기쁜 날도 없습니다. 하늘도 흐리다가 맑고 맑다가도 바람이 붑니다. 때로는 길이 보이다가도 없고 없다가도 다시 열리는 것이 인생입니다. 당장은 어렵다고 너무 절망하지 마십시오. 지나고 나면 고통스럽고 힘든 날들이 더 아름답게 보입니다. 한 번쯤 주위를 돌아보십시오. 나와 다른 사람들이 어떻게 살고 있는가를 겉만 보지 ..

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💌☀️기분 좋은 아침/사람/만남/하루 되세요☀️💌

✦ 아침 ✦ 사랑하는 친구에게 처음 받은 시집의 첫 장을 열듯 오늘도 아침을 엽니다 나에겐 오늘이 새날이듯 당신도 언제나 새사람이고 당신을 느끼는 내 마음도 언제나 새마음입니다 처음으로 당신을 만났던 날의 설레임으로 나의 하루는 눈을 뜨고 나는 당신을 향해 출렁이는 안타까운 강입니다. - 이해인 https://abit.ly/phajho https://goodwritingineveryday.storyshare.co.kr/board/item/detail/?board=board1&id=1398 goodwritingineveryday.storyshare.co.kr ▼ ▼ ▼ 마음에 위로와 힘이 되는 좋은글 ▼ ▼ ▼ ❣️내 옆에 남을 사람은 무슨 일이 있어도 알아서 내 옆에 남아줍니다 https://abit.l..

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✉️서로 위안이 되고 싶은 사람에게 보내보세요!

✦ 서로 위안 되는 사람 ✦ 우리가 삶에 지쳐 무너지고 싶을 때 말없이 마주 보는 것만으로도 서로 마음 든든한 사람이 되고 때때로 힘겨운 인생의 무게로 마음 마저 막막할 때 우리 서로 위안이 되는 그런 사람이 되자 누군가 사랑에는 조건이 따른다지만 우리의 바름은 지극히 작은 것이게 하고 그리하여 더 주고 덜 받음에 섭섭해 말며 문득 스치고 지나가는 먼 회상 속에서도 우리 서로 기억마다 반가운 사람이 되자 어느 날 불현듯 지쳐 쓰러질 것 같을 때 우리 서로 마음 기댈 수 있는 사람이 되고 혼자 견디기엔 한 슬픔이 너무 클 때 언제고 부르면 달려올 수 있는 자리에 오랜 약속으로 머물며 기다리며 더없이 간절한 그리움으로 저리도록 바라보고픈 사람 우리 서로 끝없이 기쁜 사람이 되자 서로 위안이 되는 사람으로....

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💌어느새 2월 끝자락 안부 편지💌매일 당신이 좋은 이유

✦ 매일 당신이 좋은 이유 ✦ 월요일은 깊은 밤, 외롭지 않도록 발길따라 함께 걸어주는 달처럼 가슴 넓은 당신이라 좋고 화요일은 행여 몸이 차가와질까 제 몸을 아낌없이 태우는 불처럼 마음 따뜻한 당신이라 좋고 수요일은 마음에 때가 낄까 봐 낮은 자리로 쉼없이 흐르는 물처럼 생각이 맑은 당신이라 좋고 목요일은 마음이 지쳐 고달파질까 초록빛 그늘을 내려는 나무처럼 싱그러운 당신이라 좋고 금요일은 감정에 자주 흔들릴까 화마가 흽쓸어도 변치않는 금처럼 한결같은 당신이라 좋고 토요일은 자칫 오만해질까 만물의 마당이 되어주는 흙처럼 진솔한 당신이라 좋고 일요일은 덧없는 삶이 무상해질까 매일 새롭게 떠오르는 태양처럼 빛살로 찾아주는 당신이라 좋은 것을요.. -김민소 https://abit.ly/hrj1lw https..

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💫바보가 되면 진정한 친구만 남습니다

✦ 바보가 된다는 것 ✦ 내가 바보가 되면 사람들은 나를 보고 웃는다. 지보다 못한 놈이라고 뽐내면서 말이다. 내가 바보가 되면 마음씨 착한 친구가 모인다. 불쌍한 친구를 돕기 위해서... 내가 바보가 되면 약삭빠른 친구는 다 떠난다. 도움 받을 가치가 없다고... 내가 바보가 되면 정말 바보는 다 떠나고 진정한 친구만 남는다. 내가 바보가 되면 세상이 천국으로 보인다. 그냥 이대로가 좋으니까... - 바보 이반 中, 톨스토이 https://abit.ly/44g3yg https://goodwritingineveryday.storyshare.co.kr/board/item/detail/?board=board1&id=1320 goodwritingineveryday.storyshare.co.kr ▼ ▼ ▼ 마음..

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🌿우리가 아픈만큼 삶은 깊어집니다

✦ 아픈만큼 삶은 깊어진다 ✦ 흐르는 물이 고이면 썩어 가듯 움직임이 정지되면 마음엔 잡초가 자라난다고 합니다. 상처받기 두려워 마음 가두어 놓고 잡초 무성히 키울 바에야 차라리 어울리는 세상에서 속마음 열어 놓고 사는것이 좋을 것입니다. 들어야 할것 듣기 싫고 가지고 있는것 버리기 싫지만 마음은 한 시간에 머물러도 한 곳에 갇혀 있어도 아니 될것입니다. 매서운 바람이 마음 한 구석에 소용돌이를 일으켜 드러난 상처에 생채기를 만든다 하여도 고통이 아픈만큼 줄 수 있는 자람이 있고 교훈이 있기에 마음은 편한 곳에 두어 움직임이 계속 되게 해야할 것입니다. 물은 흐르기 싫어도 흘러야 하고 흐르는 물은 파도를 만들 듯~ 마음은 추함이 있어도 열려야 하고 아픔이 있어도 흘러야 합니다. 마음의 고통은 공기처럼 소..

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🌟항상 최선을 다하되 더는 바라지 마세요

✦ 착각하지 말자 ✦ 최선을 다하되 더는 바라지 말자 사람의 마음이란게 내 맘 같지 않다 인간은 모든 것을 자기 관점에서 해석하고 받아들이고 행동한다 듣고 싶은 만큼만 귀를 열고 말하고 싶은 만큼만 입을 열고 담고 싶은 만큼만 마음을 연다 가치 없는 사람에게 시간과 에너지를 낭비하고 달라지기를 바라지 말자 너만 다친다 자기만 생각하는 이기적인 사람은 변하지 않는다 그게 그 사람의 천성이다 - 결정했어 행복하기로中, 조미하 https://abit.ly/qgx1ht https://goodwritingineveryday.storyshare.co.kr/board/item/detail/?board=board1&id=1378 goodwritingineveryday.storyshare.co.kr ▼ ▼ ▼ 마음에 위..

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💌🌕새해의 첫 보름을 기념하는날, 정원 대보름 편지🌕💌

✦ 정월대보름 ✦ 아홉 가지의 나물에다 찰 진 오곡밥을 먹고서 올 한해 이루고 싶은 일을 계획하고 기원하며 새로운 소원을 조심스레 점쳐보는 정월대보름 풍요로운 생산기원 마을의 평안 축원하는 동제 부족했던 비타민 무기질을 보충해주는 슬기로움 무사태평과 종기 부스럼 잡귀 물리는 부럼 깨기 귀 밝아지고 좋은 소리를 듣고자 먹는 귀밝이술 논두렁 밭두렁의 해충 세균 없애기 위한 쥐불놀이 지신밟기 후 보름달 떠오를 때 행하는 달 집 태우기 연날리기 윷놀이 소원풍등 날리기 하는 상원 명절 사람과 신 사람과 사람 사람과 자연이 하나가 되는 풍요의 상징적 의미로 자리매김한 전래 풍습 축제 -손병흥 https://abit.ly/jb54tc https://goodwritingineveryday.storyshare.co.kr..

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혜민 스님이 전하는 유용한 삶의 명언 10가지

혜민 스님이 전하는 유용한 삶의 명언 10가지 ✦ 혜민스님이 전하는 삶의 명언 10가지 ✦ 1.누구를 욕했는데 그사실을 모르는 그 사람이나에게 따뜻한 말을 전한다. 엄청 미안하다.복수는 이렇게 하는것이다. 사랑으로.    2.논쟁은 무슨일이 있어도 피하세요.결론이 나오지 않을뿐만 아니라 상처투성이로끝나게 돼요. 또 누구를 설득하려고 하지 마세요.왜 좋은지 설명은 할수있어도 말안에 강요가 들어가면설득 당하지 않습니다.    3.결혼은 사랑하는 이유말고 다른 이유가 있어서결혼을 하게되면 그 다른이유때문에 나중에갈라선다. 장담한다!    4.누가 내욕을 하면 가장 현명한 처리방법은 나를 팍 낮추는 거에요.내가 30초만 존심버리고 낮추어서 아이고 죄송합니다하면 그 다음은 없어요. 그런데 왜 그러냐고 따지면꼬리에..

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💌사랑해요 라고 말할수있는 행복

✦ 사랑해요 라고 말할 수 있는 행복 ✦ 사랑해요 라고 말할 수 있는 사람은 행복합니다. 한잔의 진한 커피 향보다 더욱 향기로운 것은 사랑하는 사람의 미소 속에 은은히 풍겨나는 그 한 사람의 체취일 것입니다. 이슬 머금은 붉은 장미 보다 더욱 열정적인 빛깔은 사랑하는 사람이 사랑해 라고 말하는 그 입술 일 것입니다. 사랑은 이제 마음만이 아닌 말로써 행동으로써 보여줘야 할 때입니다. 힘들면 힘들수록 더욱 간절한 것은 바로 사랑입니다. 아침이 되어 눈뜨기 무섭게 시작되는 하루의 삶 오늘은 어떤일들이 내게 기쁨을 주고 또 어떤 일들이 나의 머리를 조이게 할까 이렇게 매일 우리는 하루를 열고 있습니다. 사랑 결코 사치나 허영을 불러 일으키는게 아닌 엄마가 우는 아이를 달래듯 조용히 감싸주고 보듬어 주며 포근한..

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🌺사람마다 제각각의 마음씨, 각인각심

✦ 각인각심 ✦ 오동나무는 천년을 묵어도 그 속에 노래를 지니고 있고, 매화는 평생 추위와 살아도 향기를 팔지 않고, 달빛은 천 번 이즈러져도 원래 모양은 남아 있고, 버드나무 줄기는 백 번 찢어내도 또 새로운 가지가 난답니다. 이렇듯 사람도 누구나 그 사람만이 지니고 있는 마음씨가 있습니다. 없으면서도 남을 도우려고 하는 사람, 자기도 바쁘지만 순서를 양보하는 사람, 어떠한 어려움도 꿋꿋하게 이겨 내는 사람, 어려울 때 보기만 해도 위로가 되는 사람, 어려움을 함께 해결해 주려는 사람, 나의 허물을 감싸주고 나의 미흡한 점을 고운 눈길로 봐주는 사람, 자기의 몸을 태워 빛을 밝히는 촛불과도 같이 상대를 배려하고 도움을 주는 사람, 인연을 깨뜨리지 않는 사람, 이렇게 삶을 진실하게 함께 하는 사람은 잘 ..

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