💌금요일 인사말 | 오늘 하루가 지금이 태양처럼 반짝 빛나기를 바랍니다 ✦ 당신의 오늘이 반짝반짝 빛나기를 ✦ 당신의 오늘이반짝반짝빛났으면 좋겠습니다 노력한 만큼 결과가 나오지 않아도실망하지 않고 기다리는하루가 되었으면 좋겠습니다 오늘도수많은 일이 일어나겠지요예상치 못한 일에 당황하기도 반가운 사람이 찾아오고기분 좋은 일이 생겨행복을 느끼기도 하겠지요 모두 일상에서 반복되는 일이니일희일비하지 마세요하지만마음만은 반짝반짝빛나기를 기원합니다 당신의 하루가당신의 오늘이당신의 지금이반짝반짝 빛났으면좋겠습니다 -꿈이 있는 한 나이는 없다 中 ▼ ▼ ▼ 힘이 들때 위로가 필요할때 읽으면 좋은글귀 ▼ ▼ ▼ 💫여보시게 친구, 자네가 부처라는 걸 잊지 마시게 | 법정 스님https://bit.ly/..
💓법륜 스님이 말하는 행복하게 사는 법 ✦ 행복하게 살려면 어떻게 해야 할까요? ✦ 행복하게 살려면어떻게 해야 할까요?방법은 간단합니다.내가 상대에게 맞추면 됩니다.내가 상대를 이해하면내 가슴이 후련하고내가 상대를 이해하지 못하면내 가슴이 답답합니다.마음이라는 것은 좁히면바늘 하나 꽂을 자리가 없어요.반대로 마음을 넓히면우주가 다 들어가도 텅 비어요.좀 크게 생각하고 사세요.우리 모두가가슴도, 마음도 좀 열고 살아봅시다.마음의 문을 열고 화통하게 살아갈수록누가 큰 인간이 될까요?내가 큰 인간이 되고,내 삶이 행복해지고,내 가족이 편안해집니다.- 법륜 스님 ▼ ▼ ▼ 힘이 들때 위로가 필요할때 읽으면 좋은글귀 ▼ ▼ ▼ 🌿일이 막힐 때는 무조건 걸어보세요!https://bit.ly/3W40VS..
💘오늘을 더 열심히 살아가야 하는 이유 인생이란 길은원래 평탄한 길도 걷다굴곡 진 길도걸어야 하는 법이다. 이것이내가 살아오며 느낀 점이다. 그러니 힘들어하지 말고잠시 이참에 쉬었다 가자. 연은 순풍이 아니라역풍에 가장 높이 난다고하지 않는가. 반드시 다시웃는 날이 올 것이다. 그게 우리가 오늘을 더열심히 살아가야 하는 이유이다. -그대 늙어가는 게 아니라 익어가는 것이다 중 ▼ ▼ ▼ 힘이 들때 위로가 필요할때 읽으면 좋은글귀 ▼ ▼ ▼ 💫여보시게 친구, 자네가 부처라는 걸 잊지 마시게 | 법정 스님https://bit.ly/3y4O7Tr https://goodwritingineveryday.storyshare.co.kr/board/item/detail/?board=board1&i..
💫내 인격은 얼마나 될까요? | 인간의 가치는 인격에 있다. ✦ 내 인격은 얼마나 될까요? ✦ 이런 일화가 있습니다! 고려의 명장 강감찬 장군이 귀주에서 거란군을 대파하고 돌아오자, 현종왕이 친히 마중을 나가 얼싸안고 환영했습니다. 또한 왕궁으로 초청해 중신들과 더불어 주연상을 성대하게 베풀었습니다. 한창 주흥이 무르익을 무렵, 강감찬 장군은 무엇인가를 골똘히 생각하다가 소변을 보고 오겠다며 현종의 허락을 얻어 자리를 떴습니다. 나가면서 장군은 살며시 내시를 보고 눈짓을 했습니다. 그러자 시중을 들던 내시가 그의 뒤를 따라 나섰습니다. 강 장군은 내시를 자기 곁으로 불러 나지막한 목소리로 말했습니다. " 여보게, 내가 조금 전에 밥을 먹으려고 밥그릇을 열었더니 밥은 있지 않고 빈그릇 뿐이..
✡️나무/하늘/태양/냇물/작은 풀이 하는 말을 듣습니다 ✦ 나는 그냥 듣습니다 ✦ 나무가 하는 말을 듣습니다.우뚝 서서 세상에 몸을 내맡겨라.관용하고 굽힐 줄 알아라. 하늘이 하는 말을 듣습니다.마음을 열어라.경계와 담장을 허물어라.그리고 날아올라라. 태양이 하는 말을 듣습니다.다른 이들을 돌아보아라.너의 따뜻함을다른 사람이 느끼도록 하라. 냇물이 하는 말을 듣습니다.느긋하게 흐름을 따르라.쉬지 말고 움직여라.머뭇거리거나 두려워 말라. 작은 풀들이 하는 말을 듣습니다.겸손하라.단순하라.작은 것들의 아름다움을 존중하라 -박은서, 마음에 새겨두면 좋은 글 중 ▼ ▼ ▼ 힘이 들때 위로가 필요할때 읽으면 좋은글귀 ▼ ▼ ▼ 💜만남은 소중해야 하고, 인연은 아름다워야 합니다https://..
지속적인 혈당 모니터링 장치는 혈당 추세에 대한 소중한 통찰력을 제공하고 당뇨병 환자가 자신의 건강에 대해 사전 결정을 내릴 수 있도록 도와줍니다. 가격 요소를 이해하고 다양한 CGM 시스템의 비용을 비교하면 큰 비용을 들이지 않고도 요구 사항을 충족하는 장치를 선택할 수 있습니다. 브랜드 평판, 기기 기능, 센서 수명, 보험 적용 범위 등을 고려하신다면 CGM 시장을 자신 있게 탐색하고 건강과 웰빙을 위해 현명한 투자를 할 수 있습니다. 1. 지속적 혈당 측정기 가격 이해소개지속적인 혈당 모니터링(CGM) 장치는 당뇨병 환자의 혈당 수치 관리 방식에 혁명을 일으켰습니다. 이러한 혁신적인 도구는 혈당 수준에 대한 실시간 데이터를 제공하여 약물 치료, 식이 요법 및 생활 방식을 보다 정확하게 조정할 수 ..
✅수첩에 적어 놓으면 좋은 삶의 지혜 27가지 ✦ 수첩에 적어놔야할 삶의지혜 27가지 ✦1. 누워있지 말고 끊임없이 움직여라. 움직이면 살고 누우면 죽는다. 2. 하루에 하나씩 즐거운 일을 만들어라. 하루가 즐거우면 평생이 즐겁다 3. 마음에 들지 않아도 웃으며 받아 들여라. 세상 모두가 내 뜻대로 되는게 아니다. 4. 자식에게 이래라 저래라 하지 말라. 아무리 효자도 간섭하면 싫어한다. 5. 젊은이들과 어울려라. 젊은 기분이 유입되면 활력이 생겨난다. 6. 한번 한 소리는 두번이상 하지 말라. 말이 많으면 따돌림을 받는다. 7. 모여서 남을 흉보지 말라. 나이 값하는 어른만이 존경을 받는다. 8. 지혜롭게 처신하라. 섣불리 행동하면 노망으로 오해 받는다. 9. 성질을 느긋하게 가져라. 급한 사람이 언제..
💌미소와 함께 감사의 마음으로 시작하는~ 아침 인사말💌행복의 문 ✦ 행복의 문 ✦ 오늘 당신이 만나는 사람에게웃음을 활짝 지어도 손해 볼 것은 없습니다 고맙다고 말해도손해 볼 것은 없습니다 훌륭하다고 칭찬해도손해 볼 것은 없습니다 함께 일하는 것이 즐겁다고 말해도손해 볼 것은 없습니다 그렇게 말하면 그말이 당신에게두배로 메아리가 되어서돌아오기 때문입니다 오늘 당신이 나가는 일터와 하는 일에 대해서감사한 마음을 가져도 손해 볼 것은 없습니다 그 감사하는 마음이 일과 일터로부터당신을 더 높은 곳으로 인도하기 때문입니다 오늘 당신과 한솥밥을 먹는 가족에게따뜻한 웃음을 보여도 손해 볼 것은 없습니다 수고한다, 고생한다 라고 말해도손해 볼 것은 없습니다 그 따뜻한 말과 웃음이바로 행복의 문을여..
몸에 좋은 콤부차 효능, 부작용, 마시는 법 알아보기콤부차의 인기가 계속 높아짐에 따라 많은 사람들이 잠재적인 건강상의 이점을 위해 이 발효차 음료를 찾고 있습니다. 그러나 다른 제품과 마찬가지로 콤부차도 일부 개인에게 영향을 미칠 수 있는 부작용이 있을 수 있습니다. 이 블로그 게시물에서는 일반적으로 "콤부차"라고 불리는 콤부차 효능 및 섭취의 잠재적인 위험과 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. ▼ ✅ 어느병원 원장이 말하는 걷기의 중요성▼https://bit.ly/3KEhYol https://goodwritingineveryday.storyshare.co.kr/board/item/detail/?board=board1&id=2020 goodwritingineveryday.storyshare.co.k..
💟내 곁에 머무는 사람이 진짜 내 사람 ✦ 사람의 관계란 ✦ 사람의 관계란우연히 만나 관심을 가지면 인연이 되고공을 들이면 필연이 됩니다 3번 만나면 관심이 생기고5번 만나면 마음의 문이 열리고7번 만나야 친밀감이 생깁니다 우리는 좋은 사람으로 만나착한 사람으로 헤어져그리운 사람으로 남아야 합니다 사람은 만나봐야 그 사람을 알고사랑은 나눠봐야 그 사랑의 진실을 알 수 있습니다 꼭 쥐고 있어야 내 것이 되는인연은 진짜 내 인연이 아닙니다잠깐 놓았는데도 내 곁에 머무는사람이 진짜 내 사람입니다 얼굴이 먼저 떠오르면 보고 싶은 사람이름이 먼저 떠오르면 잊을 수 없는 사람 눈을 감고 생각나는 사람은 그리운 사람눈을 뜨고도 생각나는 사람은 아픔을 주는 사람 외로움..
⭐️내가 변하지 않으면...삶은 변하지 않고 자신만 힘들어 집니다 ✦ 내가 변하지 않으면 ✦편안한 삶이라면하루가 다르게 변하는 세상을어찌 따라갈 수 있겠습니까.삶이 지치고 힘들게 하는 것은앞으로 한 걸음씩 나아가기 위한아름다운 변화입니다. 삶은 우리에게 늘많은 변화를 안겨줍니다. 설레이도록 흔들리는 나뭇잎으로가까이 다가가 보세요.비 바람에 가지가 꺾이거나 나뭇잎 하나에도멀쩡한 삶이 없지만달콤한 열매를 안고 서성입니다. 두렵고 힘든 삶을 만나면내 생각부터 변화해야 합니다.내가 변하지 않으면 삶이 변하지 않고자신만 힘들어 집니다. 캄캄한 밤이 가지 않을 것 처럼어둠속에서 찬란한 별이 그토록반짝이던 밤이 가고찬란한 아침 햇살이 창가를 붉게 물들이고 언제나 어둡고 추운 땅속에서꼼지락이던 봄이어김없이 찾..
✦ 성인병을 이기는 음식 ✦ 01. 주식을 바꿔라 - 현미콩밥02. 유방암 세포 증식을 억제 - 미강03. 결장암에 탁월한 항암효과 - 율무04. 대장암과 폐암을 예방하는 - 고구마05. 유방암과 전립선암에 좋은 - 콩 06. 오곡밥의 비밀 - 잡곡07. 간암에 효과 좋은 - 작두콩08. 암을 이기는 탁월한 - 청국장09. 유방암,대장암에 설포라판 풍부 - 브로콜리10. 위,대장,직장암에 좋은 - 양배추 ...▼더보기https://bit.ly/3zLJ8ro https://goodwritingineveryday.storyshare.co.kr/board/item/detail/?board=board1&id=2507 goodwritingineveryday.storyshare.co.kr-유태종 박사(우리나라 ..