🌟격려의 말과 힘 모음 : 긍정적인 말의 힘 효과

🌟격려의 말과 힘 모음 : 긍정적인 말의 힘 효과

 

격려의 말은 마음을 치유하고 삶을 바꾼다

살면서 우리는 수많은 말의 힘을 체험합니다. 어떤 말은 마음을 울리고, 어떤 말은 다시 일어설 수 있는 용기를 주지요. 우리는 인생의 다양한 굴곡 속에서 격려의 말이 얼마나 큰 위로와 힘이 되는지 더욱 깊이 체감합니다. 누군가의 따뜻한 한마디가 지친 하루를 버티게 하고, 내일을 다시 살아갈 에너지를 줍니다.

 

사람은 말을 먹고 자란다고 합니다. 어릴 적 들었던 말들이 나를 만들었고, 지금 내가 건네는 말이 내 가족과 주변 사람들의 미래를 만듭니다. 그렇기에 우리는 더욱 긍정적인 말의 힘에 주목해야 합니다. 큰 인물들의 성공 뒤에는 언제나 그들을 키운 따뜻한 말들이 있었습니다. 실패와 좌절의 순간마다 자신을 다독여준 말들, 힘들어도 "할 수 있다"고 외쳐준 응원의 말들이 그들의 등을 밀어주었지요.

 

이 글에서는 인생의 전환점이 될 격려의 말들, 다시 시작할 수 있게 해주는 희망의 문장들, 그리고 스스로를 긍정하게 만들어주는 자기 긍정의 법칙들을 소개합니다. 삶의 무게에 지칠 때, 마음 한구석이 허전할 때, 따뜻한 말 한마디가 필요할 때... 오늘 이 글을 통해 말의 힘을 다시 한번 느껴보세요. 지금 바로 마음을 열고 긍정적인 에너지를 가득 채워보시길 바랍니다.

 

 

 

✦ 격려의 언어로 말하라 ✦

우리는 말을 먹고 자란다.
어떤 말을 듣고 자랐는지에 따라 
그 결실이 달라진다.

미국 어느 교도소의 재소자 90%가 
성장하는 동안 부모로부터
"너 같은 녀석은 결국 교도소에 갈 거야" 
하는 소리를 들었다고 한다.

괴테는 이렇게 말했다.
"인간은 보이는 대로 대접하면
결국 그보다 못한 사람을 만들지만,
잠재력대로 대접하면 그보다 큰 사람이 된다."

그러므로 우리는 
늘 희망적인 말을 습관화해야 한다.

특히 자녀에게는 격려의 말이 
보약이 된다는 사실을 잊지 말아야 한다.

감동적인 예화가 있다.
미국 존스 홉킨스병원 
소아신경외과 과장인 벤 카슨은 
세계 최초로 샴쌍둥이 분리수술에 성공한 의사다.

국내에도 소개된 "크게 생각하라"의 저자인 그는 
흑인 빈민가 출신의 열등생에서 
세계 최고의 소아과 의사로 성공하여 
오늘을 살아가는 젊은이들에게 
꿈과 희망을 주고 있다.

하루는 그에게 기자가 물었다.
"오늘의 당신을 만들어 준 것은 무엇입니까?"

"나의 어머니 쇼냐 카슨 덕분입니다. 
어머니는 내가 늘 꼴찌를 하면서 
흑인이라고 따돌림을 당할 때, 
'벤, 넌 마음만 먹으면 무엇이든 할 수 있어! 
노력만 하면 할 수 있어!' 라는 말을 
끊임없이 들려주면서 
내게 격려와 용기를 주었습니다."

이처럼 큰 인물들 뒤에는 
그들을 먹여 키운
격려의 말이 있다.

나는 과연 누구에게 
격려의 말을 했을까
생각해 볼 일이다.

-무지개 원리 중에서

 

 

🌟칭찬의 몰랐던 효과 25가지 알아보기

✦ 칭찬의 효과 25가지 ✦

1. 칭찬은 바보를 천재로 만든다. 듣지도 보지도 말하지도 못했던 헬렌 켈러에게 기적을 만들어 주었다.

2. 칭찬은 저절로 확장된다. 칭찬받은 사람은 다시 칭찬받으려 노력한다. 칭찬하고 칭찬하라.

3. 칭찬은 건강을 되살린다. 몸에서 엔돌핀이 생성되기 때문이다.

4. 칭찬을 받으면 즐겁다. 칭찬을 받으면 발걸음이 가벼워지고 콧노래가 나온다.

5. 돈은 짧고 칭찬은 길다. 돈은 순간의 기쁨을 주지만 칭찬은 평생의 기쁨을 준다.

6. 칭찬을 증폭된다. 본인도 모르는 부분을 찾아 칭찬하라. 기쁨이 열배, 백배로 증폭된다.

7. 나부터 칭찬하라. 자기 자신을 칭찬할 수 있어야 남을 칭찬할 수 있다.

8. 누구라도 칭찬할 수 있다. 아무리 나쁜 사람이라도 찾아보면 무수한 칭찬 거리가 있다.

9. 칭찬은 윈윈이다. 칭찬은 상대와 나를 동시에 행복하게 한다.

10. 칭찬이 세상을 밝힌다. 누구를 만나든지 칭찬으로 시작하여 칭찬으로 끝내라.

11. 칭찬은 자신감을 일으킨다. 운동선수는
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많이 넘어지는 사람만이
쉽게 일어나는 법을 배웁니다. 
 
살다보면 지금보다 더 많이
넘어질 일이 생길지도 모릅니다. 
 
갈피를 잡지 못하고
마음이 흔들릴 때가
있을지도 모릅니다. 
 
그렇다고 축 처진 어깨로
앉아 있지 마세요. 
 
일어나세요.
넘어진 자리가
끝이 아닙니다. 
 
넘어진 그 자리가,
눈물 흘린 그 자리가,
포기하려 했던 그 자리가
새로운 출발점입니다. 
 
시작하는 순간
모든 일이 가능해집니다. 
 
당신이니까 가능합니다. 
 
당신이니까 해낼 수 있습니다. 
 
당신은 당신이니까. 
 
힘내서 다시 툭툭 털고 일어나는
당신을 격려합니다. 
 
오늘도 당신을 믿습니다.  
 
-김이율 힐링북(톡) 중

 

 

 

 

✦ 자기 긍정의 50가지 법칙 ✦

01. 간절히 원하면 꿈은 이루어진다
02. 행운을 받을 준비가 되어 있는가
03. 메마른 땅에 싹이 나지 않는다
04. 습관처럼 성공을 말하라
05. 부는 얻는 것이 아닌 발견하는 것 
 
06. 내 인생 내 마음대로 한다
07. 일이 잘 풀리지 않는 건 나 때문
08. 자신의 이상을 항상 새롭게 하라
09. 언젠가 하겠다는 말은 하지 않겠단 말
10. 불안이 나를 망친다  

11. 무심코라도 부정적인 말을 담지 마라
12. 미래형이 아닌 현재형으로 말하라
13. 되풀이해서 말하라
14. 잠들기 전 1분이 인생을 바꾼다
15. 할 수 없다고 말하는 순간 실패한다 
 
16. 눈앞에 일처럼 생생하게 그려라
17. 즐겁게 회상할 수 있을 때 과거를 떠올려라
18. 내 판단은 항상 옳다고 믿어라
19. 문제의 해답은 성공 유전자가 갖고 있다
20. 크게 생각하라. 할 수 없는 일은 없다  

21. 성공에 꼭 희생이 따를 필요는 없다
22. 돈을 나쁘다고 생각하지 마라
23. 잠재 의식의 힘을 믿어라
24. 누구나 한 번은 힘들 때가 있다
25. 성공한 사람들의 습관을 배워라 
 
26. 실패도 성공으로 바꾼다
27. 기회가 그냥 지나가게 내버려두지 마라
28. 틀렸다고 생각하면 실패한다
29. 한번의 성공이

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-BAND 글 옮김