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🔷지혜있는 사람의 인생 덕목 (말/책/노점상/웃음/TV/성냄/기도/이웃/사랑/몀춤

✦ 지혜있는 사람의 인생덕목 ✦ ⊙ 말(言) 말을 많이 하면 필요 없는 말이 나온다. 양 귀로 많이 들으며, 입은 세 번 생각하고 열라. ⊙ 책(讀書) 수입의 1%를 책을 사는데 투자하라. 옷이 헤어지면 입을 수 없어 버리지만... 책은 시간이 지나도 위대한 진가를 품고 있다. ⊙ 노점상 할머니 등 노점상에서 물건을 살 때 깎지말라. 그냥 돈을 주면 나태함을 키우지만.... 부르는대로 주고 사면 희망과 건강을 선물하는 것이다. ⊙ 웃음(笑) 웃는 연습을 생활화 하라. 웃음은 만병의 예방약이며...치료약이며... 노인을 젊게하고,,,젊은이를 동자(童子)로 만든다. ⊙ TV(바보상자) 텔레비젼과 많은 시간 동거하지 말라. 술에 취하면 정신을 잃고...마약에 취하면 이성을 잃지만 텔레비젼에 취하면 모든게 마비..

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💌당신을 생각하는 것만으로도 행복한 삶의 향기입니다

✦ 행복한 삶의 향기 ✦ 아침에 따뜻한 커피를 마시면 오늘을 함께하는 당신을 생각하게 합니다. 방안을 가득히 채우는 모닝커피의 향기처럼 당신의 향기는 내 마음을 순수하게 합니다. 눈 지그시 감으며 마시는 커피잔엔 신비로운 내음과 함께 따스한 입술이 전해오고 하얀 이 드러내며 활짝 웃고 있을 당신 모습은 나로 하여금 미소를 갖게 합니다. 커피를 따를 때의 그 소리는 내게 들려주었던 노래가 되었고 지금 내 입속으로 흥얼거리고 있습니다. 당신은 내게 달콤함만 준 게 아닙니다. 쓴맛도 있음을 알게 했습니다. 목 안 가득히 힘껏 삼키면서 기쁠 때는 슬플 때를 기억하게 하고 어려울 때는 소망을 바라보게 하였습니다. 오늘 아침에 마시는 커피 한 잔은 당신을 생각하는 것만으로도 행복한 삶의 향기입니다. - 오광수 - ..

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🌈상대에게 바라는 것이 없으면 우선 내마음이 편할것입니다

✦ 변치 않는 좋은 인연 ✦ 사람을 쉽게 믿는 사람이 있습니다. 그러나 쉽게 실망을 합니다. 사람을 쉽게 믿지 않는 사람이 있습니다. 언제나 그만큼의 거리에서만 사람을 대합니다. 쉽게 믿는 사람도, 또 믿지 않는 사람도 한가지 간과하는 것이 있습니다. 마음주고 믿어주는 만큼 내가 행복하다는 것이지요. 상대에게 바라는 것이 없으면 우선 내마음이 편합니다. 그리하면 서운하거나 배신감 또한 없을 것입니다. 역설적으로 이야기 하자면 기대하는 만큼, 바라는 만큼 사람들에게 애정과 관심이 있기때문에 서운하거나 배신감이 들기 때문입니다. 사람을 알아가는데는 오랜 세월이 흐르지만 그것은 두고 두고 우리를 커다란 믿음과 행복으로 가득 채울것입니다. 오랜 시간의 변치않는 행동으로 그 사람의 마음의 진실을 보게 되니까요. ..

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❗️❗️(알아두면 좋은정보) 심장마비 오기 한달전, 몸이 우리에게 보내는 경고

✦ 심장마비 오기 한 달 전, 몸이 우리에게 보내는 경고 ✦ 1. 피로 가끔 피곤한 정도라면 걱정할 이유가 없겠죠. 몸 쓰는 일을 하거나 수면 부족에 시달리면 누구나 피곤하니까요. 그런데 장 보기 정도의 간단한 일 후에 뻗을 정도로 피곤하거나, 계단만 조금만 올라도 금방 숨이 찬다면 그 원인을 알아야 합니다. 심장이 스트레스를 받아 혈액을 충분히 공급받지 못하면 피로 증상이 나타나는 데, 바로 심근경색(심장마비)의 신호가 될 수 있습니다. 2. 흉부압박감 일반적으로 가슴이 꽉 조여드는 듯한 느낌은 심장마비의 전조 증상입니다. 흉부압박감과 함께 심장이 마구 뛰거나 가슴, 등, 아래턱, 목, 팔, 윗배 등에 통증이 느껴질 수도 있습니다. 3. 숨이 가쁜 증상 심장이 폐에 충분한 산소를 공급하지 못할 때 숨이..

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💝사람의 마음은 오직 진실된 마음으로 얻을 수 있습니다

✦ 사람의 마음 ✦ 사람이 사람의 마음을 안다는 것 그것은 어려운 일이다. 나의 마음도 잘 모르는데 어찌 남의 마음까지 알 수 있을까 믿음보다는 불신의 골이 훨씬 깊은 세상 서로가 믿지 못하기에 서로의 마음을 알 수가 없다. 먼저 진실된 마음을 가질 일이다. 내가 거짓되면 상대도 거짓되고 내가 진실하면 상대도 진실할 수 있다. 사람의 마음을 얻은 자가 세상을 얻을 수 있고 사람의 마음을 움직일 수 있는 자가 세상을 움직일 수 있다. 무엇으로 사람의 마음을 얻을까 돈으로 살 수 없고 권력으로 빼앗을 수 없다. 마음은 마음으로 얻는 법 사람의 마음은 오직 진실된 마음으로 얻을 수 있다. https://abit.ly/b42wol https://goodwritingineveryday.storyshare.co.k..

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✅(확인해보세요!)신체가 독소로 가득하다는 신호들

✦ 신체가 독소로 가득하다는 신호들 ✦ 신체에는 독소를 모아 배출하는 역할을 하는 장기들이 있지만, 이 장기들이 독소로 가득 찰 경우 제기능을 하지 못하게 되며 이 상태가 지속될 경우 복합 증상으로 발전할 수 있습니다. 1. 피부 트러블 피부는 예민한 조직이기 때문에 체내 독소가 쌓였을 경우 여드름, 발진, 알러지 등의 반응이 나타날 수 있습니다. 이런 증상이 나타나는 경우 우리 몸이 피부를 통해 독소를 제대로 제거하지 못하고 있다는 증거로 볼수 있습니다. 2. 계속되는 피로 우리 몸은 다른 조직들에 쌓인 독소를 제거하기 위해 너무 많은 에너지를 소모하게 됩니다. 이렇게 에너지를 과다하게 소모할 경우 점점 심해지는 피로를 느끼게 됩니다. 이런 현상은 심지어 우리가 자는 중에도 일어나게 되며 결과적으로 집..

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💓싫은 것을 계속 보면서 싫다고 화를 내봐야 내 마음만 병이 듭니다

✦ 준 대로 고스란히 받는다 ✦ 화가 난다고 해서 남을 욕하고 비난한다고 화가 가라앉지 않는다. 남에게 책임을 돌리고 험한 말을 하면서 자기는 옳고 온전하며 바르고 착하다고 착각하며 사는 것이다. 싫으면 내가 떠나면 그만이고 보고 싶지 않으면 안 보면 된다. 싫은 것을 계속 보면서 싫다고 화를 내봐야 내 마음만 병이 든다. 아픈 말을 하면 내가 아프게 되는 것이다. 다른 사람에게 아픔을 주면서 나는 아프지 않기를 바라지 마라. https://abit.ly/lggwmu https://goodwritingineveryday.storyshare.co.kr/board/item/detail/?board=board1&id=727 goodwritingineveryday.storyshare.co.kr ▼ ▼ ▼ 읽어보..

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❌남의 얘기는 함부로 하지 않는것이 좋습니다

✦ 남의 얘기 함부로 하지 말라 ✦ 보지 않았거든 보았다 하지 말고, 듣지 않았거든 들었다 하지 말라. 그릇된 선입견이 너의 눈을 멀게 하고, 요망한 세치 혀가 너의 입을 갉는다. 겉이 화려하다고 그 사람 생활까지 요란한 게 아니며, 차림새가 남루하다고 그 사람 지갑까지 빈곤한 것은 아니다. 그 사람과 말 한마디 섞어 보지 않았다면 너의 낮은 눈으로 그의 점수를 평하지 말라. 나 또한 너 또한 완벽치 않은 인간이다. 남의 얘기 함부로 하지 말라. 세치 혀가 너의 인격이다. 진심으로 대하면 진심으로 다가와라. 진심이 아니라면 나도 진심일 수가 없다. 사람들은 입 때문에 망하는 사람이 많다. 칭찬에 발이 달려 있다면 험담에는 날개가 달려 있다. 나의 말은 반드시 전달된다. 그 사람에 대해 알지도 못하면서 추..

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❤️조금 기다리는 것, 그것이 바로 사랑이다.

✦ 기다려주는 사랑 ✦ 어린 여자 아이가 양손에 사과를 들고 있었다. 아이의 엄마가, 네가 사과 2개가 있으니 하나는 엄마 줄래? 라고 말했다. 그러자 아이는 고개를 갸웃거리더니, 왼손 사과를 한 입 베어 물었다. 그리고 엄마를 빤히 바라 보다가, 이번에는 오른쪽 사과를 한 입 베어 물었다. 엄마는 깜짝 놀랐다. 아이가 이렇게 욕심 많은 아이인지 미쳐 몰랐기 때문이다. 그런데 아이는 잠시 뒤 왼손을 내밀면서, 엄마! 이거 드세요. 이게 더 달아요. 라고 말했다. 이 아이는 진정으로 사랑이 많은 아이였던 것이다. 만약, 엄마가 양쪽 사과를 베어 무는 아이에게 곧 바로, 이 못된 것, 너는 왜 이렇게 이기적이니? 라고 화를 냈다면 어떻게 되었을까? 섣부르게 판단하고 행동하면, 아픔과 상처가 남을 수밖에 없다..

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✅(혹시 나도? 확인해보세요!!) 식사 후 하면 안좋은 행동 7가지

✦ 식사 후 꼭 지켜야 할 7가지 수칙 ✦ 고대의 양생가들은 밥을 먹고 나서 산보(散步)를 하고 배를 문질러 주면 소화를 돕는다고 했다. 송나라 때 이지언(李之彦)은 동곡소견(東谷所見)에 반후행삼십보(飯後行三十步), 불용개약포(不用開藥?)라고 했다. 식사 후 삼십보를 걸으면 약 방문을 열 필요가 없다 는 뜻이다. 밥을 먹고 나서 지켜야할 일곱 가지 계율은 다음과 같다. 1. 일계(一戒), 식후에 담배를 피우지 말 것. 식사 후에는 위장의 연동(動) 운동이 늘어나고 혈액순환이 빨라진다. 그러므로 인체가 연기를 빨아들이는 능력 또한 늘어나서 담배 연기 속에 들어 있는 유독물질이 더 많이 인체 내에 흡수되어 몸에 해를 끼친다. 2. 이계(二戒), 식사 후에 바로 과일을 먹지 말 것. 대부분의 사람들은 후식으로..

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💓이별이라고 다 같은 건 아니다 이별에도 품격이 있다

✦ 이별 후에 ✦ ​ 이별이라고 다 같은 건 아니다 이별에도 품격이 있다 ​ 착한 이별 상대의 행복을 비는 이별 좋은 감정은 남았지만 어쩔 수 없이 헤어져야만 한다면 친구가 될 수도 있다 ​ 애틋한 이별 사랑해도 헤어져야 하는 이별 사랑한다고 모두 같이 사는 건 아니다 함께하지 못해 더 애틋한 그리움이 따른다 ​ 쿨한 이별 이해의 폭을 좁히지 못해 다투고 헤어지지만 미움은 없다 나중에 봐도 안부를 묻는다 ​ 증오 이별 사람이 밉고 견딜 수 없어서 하는 이별 증오심이 함께 있으면 더 괴로운 이별 두고 보자는 마음이 깔렸다 ​ 삶에 자연스러운 만남과 헤어짐 수많은 인연이 반복되어도 기억에 남는 사람은 많지 않다 ​ 이별 후에도 좋은 감정으로 남아 한 번쯤 보고 싶은 사람이었으면 좋겠다 ​ -조미하- http..

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💓아니라고 생각한 것을 오래 참는다고 해서 나아지지 않습니다

참는 건 외면하는 거야 있는 그대로 그 사람을 인정하지 않으면서 나는 그 사람에게 온전히 인정받기를 바랐다. 서로가 서로를 조금씩 이해하며 양보하지만 서로가 그 간격을 좁히지 못한다면 돌아서야 한다. 아니라고 생각한 것을 오래 참는다고 해서 나아지지 않는다. 서로에게 행복하지 않은 시간을 보낸다는 건 지옥에 사는 것과 같다. https://abit.ly/wn90dy https://goodwritingineveryday.storyshare.co.kr/board/item/detail/?board=board1&id=719 goodwritingineveryday.storyshare.co.kr ▼ ▼ ▼ 마음에 와닿는 사랑글 ▼ ▼ ▼ 🌈나는 배웠다 사랑하는 것과 사랑받는 것을 https://abit.ly/tiv..

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