누군가에게 인정받는 것보다 중요한 것은 나에게 인정받는 것이다. 내 노력에 대한 결과를 받아들이고 잘했다고 스스로 칭찬할 수 있다면 그것으로 충분하다. 많은 사람들의 갈채는 바람과 같다. 남의 시선에 눈치 보며 누군가에게 무엇이 되려 하지 말고 가치 있다고 생각하는 일을 찾아 나만의 길을 즐기며 걸어보자. 그래야 어딘가에 잠시 멈춰 섰을 때 그곳이 생각했던 곳이 아니거나 원하는 만큼의 성과가 없더라도 길을 잃지 않고 다시 걸을 수 있다. https://abit.ly/eer8hy https://goodwritingineveryday.storyshare.co.kr/board/item/detail/?board=board1&id=621 goodwritingineveryday.storyshare.co.kr ▼ ▼..
✦ 사람들은 잠시 내게 왔다가 사라지는 것이다 ✦ 이제는 안다. 한때의 인연에 미련을 버리지 못하는 것은 말 그대로 미련한 일이다. 어차피 살면서 같은 시기를 공유하는 사람들은 돌고 돌기 마련이다. 그 끝을 붙잡고 이어가려고 노력한다고 해서 이어지는 것도 아니고 억지로 끊으려 해도 끊어지지 않는 관계도 있다. 결국엔 중요한 것은 그 중심에 있는 나 라는 사람이다. 나를 중심으로 지구가 돌지는 않지만 모든 관계의 중심에는 각자의 내가 있다. 사람들은 잠시 내게 왔다가 사라진다. 나를 스쳐가는 그 모습에 의미를 두며 살기보다 그저 내 시간을 잘 살아가면 된다. 오래된 옛 친구가 곁에 없다고 인생을 헛살고 있는 게 아니다. 그를 대신해 지금의 내 곁에 있는 사람들이 더 소중함을 알아야 한다. https://a..
✦ 지금 ✦ 현재를 소중하게 생각하라 오늘이 없으면 내일도 없다 지금을 최대한 활용하라 가장 소중한 시간은 지금이다 지금 눈떠 있는 시간 지금 커피 마시는 시간 지금 대화하는 시간 무엇 하나 소중하지 않은 게 없다 지금 곁에 있는 사람 지금 만날 수 있는 사람 지금 안부를 전할 수 있는 사람 지금이 모여서 오늘이 되고 오늘이 모여서 내일이 된다 지금 사랑하라 그리고 행복하라 - 조미하 - https://abit.ly/jkhghn https://goodwritingineveryday.storyshare.co.kr/board/item/detail/?board=board1&id=610 goodwritingineveryday.storyshare.co.kr ▼ ▼ ▼ 읽어보면 좋은글 ▼ ▼ ▼ ❗️하루 24시간을..
✦ 당신의 사랑이 힘든 이유 ✦ 어느 누구도 나를 완전히 사랑해 줄 수 없음을 인정해야 한다. 내 삶을 스스로 살아갈 때 우리는 누군가를 받아들이고 온전히 사랑할 수 있다. 사랑은 서로의 삶에서 나를 발견하고 함께 성장해가는 것이다. 한쪽에 의존하여 살아가려 한다면 그것은 상대의 희생을 강요하는 것이지 사랑이 아니다. 당신의 사랑이 힘든 이유는 당신의 삶에 당신이 없기 때문이다. 내 삶이 당당하고 행복할 때 누군가를 건강하게 사랑할 수 있다. 사랑 없이 살 수 없지만 나 없이 사랑할 수는 없다. 사랑 때문에 내 삶의 소중한 것들을 미루지 말자. - 사랑하게 해줘서 고마워 중에서 https://abit.ly/lakq2a https://goodwritingineveryday.storyshare.co.kr/b..
✦ 보고 싶은 사람이 생각나는 이유 ✦ 보고 싶은 사람이 생각나는 이유는 그 사람을 생각하는 것만으로도 지금의 내 삶에 힘이 되기 때문이야. 당장 그 사람을 만날 수 없어도 내 안에 간직해온 좋았던 순간들이 서늘해진 마음을 따뜻하게 어루만져 계속해서 살아갈 기운을 주니까. 함께했던 그날의 정성을 살면서 조금씩 꺼내어보며 나를 달래는 거야. 눈앞에 보이지 않아도 그 정성을 가끔 떠올리는 것만으로도, 살아갈 용기가 생겨. 그렇게 삶은 끊이지 않고 이어지는 거야. 보고 싶은 사람으로, 그때 그 정성으로. https://abit.ly/bxue1c https://goodwritingineveryday.storyshare.co.kr/board/item/detail/?board=board1&id=605 goodwri..
✦ 사람 때문에 아파하지 마라 ✦ 모두의 마음을 얻기 위해 내 마음 도려낼 것도 애쓸 필요도 없다. 몇 사람은 흘려보내고 또 몇 사람은 주워 담으며 그렇게 사는 것이 인생이다. 곳곳에 숨어 있는 인간 괴물은 씩씩하게 무시해 주고 나를 아껴주는 사람들에게 그 사랑 돌려주며 사는 것만도 충분히 빠쁜 인생이다. 결국에는 모두 지나간다. 어떤 기쁨은 내 생각보다 빨리 떠났고 어떤 슬픔은 더 오래 머물렀지만 기쁨도 슬픔도 결국에는 모두 지나갔다. 그리고 이젠 알겠다. 그렇게 모든 것들은 잠시 머물렀다 떠나는 손님들일 뿐이니 매일 저녁이면 내 인생은 다시 태어난 것처럼 환한 등을 내 걸 수 있으리라는 걸 죽을 만큼 사랑했던 사람도 모른 체 지나가게 될 날이 오고 한때는 비밀을 공유하던 친구가 전화 한통 없을 만큼 ..
✦ 좋은 줄 알았는데? 알고 보니 나쁜 습관 7가지 ✦ 1. 식사 직후 양치하기 식사를 하자마자 바로 양치를 하는 것은 좋지 않다고 합니다. 최소한 30분에서 1시간 정도 기다렸다 하는게 좋습니다. 그 이유는 침이 입안에 있는 산을 중화시킬 시간이 필요하다고 합니다. 그렇지 않으면 에나멜질을 약화시킬 수 있다고 합니다. 2. 매일 헬스장 가서 웨이트 트레이닝 하기 우리 몸의 근육은 운동하는 사이사이 회복할 시간이 필요하다고 합니다. 그렇기 때문에 오랜 시간 운동을 하거나 매일매일 하게 되면 근육이 회복할 시간이 없어 몸에 무리가 갈 수 있다고 합니다. 웨이트트레이닝의 이상적인 횟수는 주4~5회라고 하니 충분한 휴식도 함께 취해주세요. 3. 아침 일찍 운동하기 사실 이른 아침 우리 몸은 매우 민감한 상태로..
✦ 삶이 내게 말한다 ✦ 삶이 내게 말한다 그만하면 되었다고 넌 충분히 노력했다고 안되는걸 어떡하냐고 지치는 게 당연하고 외로운 게 당연하고 실패하는 게 당연하다고 그렇게 최선을 다 한다 해도 안 되는 일이 분명히 있다고 그러니, 아프지는 말라고 마음이 무너지면 안된다고 네가 가진 용기 있는 마음을 꼭 붙들고 있으라고 그렇게, 삶이 내게 말한다 내 삶이 나를 응원한다 - 내 삶이 나를 응원한다 ,전레오 https://abit.ly/vkomox https://goodwritingineveryday.storyshare.co.kr/board/item/detail/?board=board1&id=597 goodwritingineveryday.storyshare.co.kr ▼ ▼ ▼ 마음에 와닿는 사랑글 ▼ ▼ ▼..
✦ 도리 도리 운동 ✦ 현대의학은 도리도리운동을 적극 권장하고 있다. 그 이유는 순환장애로 인한 뇌 출혈, 뇌경색, 치매, 풍,등의 예방에 탁월하기 때문이다 하루에 200회 3~4일 정도만 매일 하여도 모든 두통이 사라진다. 잇몸질환으로 인한 통증도 사라진다. 잇몸질환을 방치하면 뇌출혈 풍 치매가 발생할 수 있다고, 경고하고 있습니다. 도리도리를 통해 혈액순환이 잘되어서 분명 기억력이 좋아지고 기억력의 깜박 거림도,현저히 줄어듭니다. 꼭 실행 하시길 바랍니다. ○ 목 운동의 방법 첫째 : 도리도리 둘째 : 좌 우로 회전 셋째 : 앞 뒤로 끄덕임 넷째 : 좌 우 옆 으로 횟수는 능력에 따라 많이 하셔도 됩니다. 한 종류를 200번 가량 합니다. 뒷 골이 땡긴다는 증상이 현저히 줄어 듬을 느낌니다. 해보세요..
✦ 좋은 인연 ✦ 사람의 관계는 우연은 1% 노력은 99%입니다. 아무리 좋은 인연도 서로의 노력 없이는 오래갈 수 없고 아무리 나쁜 인연도 서로가 노력하면 좋은 인연이 됩니다. 모든 인연이 좋은 인연이 될 수 있게 서로를 이해하고 배려할 줄 알아야합니다. 타인보다 내가 먼저 좋은 사람이 되어주고 고마운 사람이 되어주세요. 진실한 사람이 되어주고 따뜻한 사람이 되어주세요. 착한 이별을 하고 그리운 사람으로 남아 오래도록 기억되는 사람이 되세요. - 유지나 https://abit.ly/69iu3d https://goodwritingineveryday.storyshare.co.kr/board/item/detail/?board=board1&id=595 goodwritingineveryday.storyshare..
✦ 이렇게 생각 하렴 ✦ 무언가를 잃어 버렸을 땐 생각 하렴 원래부터 내 것은 아니었다는 걸 일이 잘 안 풀릴 땐 생각 하렴 잘 되는 날도 분명히 온다는 걸 역경을 겪고 있을 땐 생각 하렴 나만 겪고 있는 고통이 아니라는 걸 삶이 힘들 땐 생각 하렴 모든 것은 지나가게 된다는 걸 절망에 빠졌을 땐 기억 하렴 하늘은 네 편이라는 것을.. 웃는 날이 오고 있다는 것을.. - 유지나 https://abit.ly/ypkqob https://goodwritingineveryday.storyshare.co.kr/board/item/detail/?board=board1&id=593 goodwritingineveryday.storyshare.co.kr ▼ ▼ ▼ 마음에 위로와 힘이 되는 좋은글 ▼ ▼ ▼ 🔥중요한 것은..
✦ 비워 내는 연습 ✦ 많이 담는다고 해서 마음이 넉넉해지는 것은 아닙니다. 아무리 담고 채운다고 해도 넓은 마음이 한없이 풍족해지는 것도 아닙니다. 그저 비워 내는 것이 담아두는 것보다 편할 때가 있습니다. 봄의 파릇함을 담아 두고 싶다고 해서 여름이 오지 않는 것도 아니며, 가을의 낭만을 한없이 즐기고 싶다 해서 가슴 시린 겨울이 오지 않는 것도 아닙니다. 그저 오는 대로 담아 두지 말고 흘려보내면 됩니다. 사랑 만을 담아 두고 싶다고 해서 이별의 슬픔을 피할 수 있는 것도 아니며, 행복한 추억만 담아 두고 싶다고 해서 눈물의 기억을 지울 수 있는 것도 아닙니다. 그저 물 흘러가는 대로 그저 바람이 부는 대로 담아 두지 말고 고이 보내 주십시요. - 나에게 고맙다 中 https://abit.ly/f2..
