매일, 삶에 힘이 되는 좋은글 받아가세요
🔔 좋은글 무료 알림 받기

분류 전체보기 (1286)

✅ 곱게 나이 들어가는 방법 33가지

✦ 곱게 나이들어 가는 33가지 방법 ✦ 1. 누워있지 말고 끊임없이 움직여라 움직이면 살고 누우면 죽는다. 2. 하루에 하나씩 즐거운 일을 만들어라 하루가 즐거우면 평생이 즐겁다. 3. 마음에 안 들어도 웃으며 받아 들여라 이 세상 모두가 내 뜻대로 되는 것은 아니다. 4. 자식에게 콩 놓아라 팥 놓아라 하지말라 아무리 효자도 간섭하면 싫어한다. 5. 젊은이들과 어울려라 젊은 기분이 유입되면 활력이 생겨난다. 6. 한번 한 소리는 두번 이상 하지 말라 말이 많으면 따돌림을 받는다. 7. 모여서 남을 헐뜯지 말라 나이 값하는 어른만이 존경을 받는다. 8. 지혜있게 처신하라 섣불리 행동하면 노망으로 오해 받는다. 9. 성질을 느긋하게 가져라 조급한 사람이 언제나 먼저 간다. 10. 매일 목욕으로 몸을 깨끗..

더 읽기

🌟법정스님이 말하는 지금 이 모습 이대로의 나 자신이 될 수 있어야 하는것

누구보다 더 잘 나고 싶고 누구보다 더 아름답고 싶고 누구보다 더 잘 살고 싶고 누구보다 더 행복하고 싶은 마음들 우리 마음은 끊임없이 상대를 세워 놓고 상대와 비교하며 살아갑니다 비교 우위를 마치 성공인 양, 행복인 양 비교 열등을 마치 실패인 양, 불행인 양 그러고 살아가지만 비교 속에서 행복해지려는 마음은 그런 상대적 행복은 참된 행복이라 할 수 없어 무언가 내 밖에 다른 대상이 있어야만 행복할 수 있기 때문입니다 나 혼자서 행복할 수 있어야 합니다 그저 나 자신만을 가지고 충분히 평화로울 수 있어야 합니다 나 혼자서 행복할 수 있다는 것은 상대 행복이 아닌 절대 행복이라 할 수 있을 것입니다 무엇이 없어도 누구보다 잘 나지 않아도 그런 내 밖의 비교 대상을 세우지 않고 내 마음의 평화에는 아무런 ..

더 읽기

⭐️석가모니 부처가 알려주는 현재에 있는 것

지나간 것을 쫓지 말라. 아직 오지 않은 것을 생각지 말라. 과거란 이미 버려진 것이다. 미래란 아직 오지 않은 것이다. 그러므로 다만 현재에 있는 것만을 잘 관찰하라. 흔들리지 말고 동하지 말고, 그것을 확인하여 그것을 실천하라. 다만 오늘 할 일만을 열심히 하라. -석가모니- https://abit.ly/ito9c3 https://goodwritingineveryday.storyshare.co.kr/board/item/detail/?board=board1&id=928 goodwritingineveryday.storyshare.co.kr ▼ ▼ ▼ 마음에 와닿는 사랑글 ▼ ▼ ▼ ❤️익숙함과 편안함이 얼마나 큰 행복인지 아는 것이 사랑입니다 https://abit.ly/umi6ys 💟 보고 싶은 사람이..

더 읽기

🌹쓸데없는 걱정으로 자신을 괴롭히지 마세요

✦ 단순한 삶 ✦ 복잡하게 만들지 말자 그냥 단순하게 생각하자 지나치게 깊게 생각하고 판단했다가 자주 일을 그르친다 나중에 생각하면 간단하고 명쾌하게 순리대로 처리하면 됐을 것을 쓸데없는 걱정으로 밤 지새우고 몸 상하며 세상 다 산 모양 자신을 괴롭히지 말자 그 동안 복잡하고 힘들게 자신을 괴롭혔으면 그만하자 이젠 단순하게 살자 -조미하, 꿈이 있는 한 나이는 없다 중- https://abit.ly/qh1wrg https://goodwritingineveryday.storyshare.co.kr/board/item/detail/?board=board1&id=929 goodwritingineveryday.storyshare.co.kr ▼ ▼ ▼ 동기부여에 좋은글 ▼ ▼ ▼ 🌹누군가에게 인정받는것보다 중요한 ..

더 읽기

💌 복을 나에게 확~! 끌어당기는 기술 34가지

✦ 복을 끌어 당기는 34가지 기술 ✦ 1. 힘차게 웃으며 하루를 시작하라. 활기찬 하루가 펼쳐진다. 2. 세수할 때 거울을 보고 미소를 지어라. 거울 속의 사람도 나에게 미소를 보낸다. 3. 밥을 그냥 먹지 말라. 웃으며 먹고 나면 피가 되고 살이 된다. 4. 모르는 사람에게도 미소를 지어라. 마음이 열리고 기쁨이 넘친다. 5. 웃으며 출근하고 웃으며 퇴근하라. 그 안에 천국이 들어있다. 6. 만나는 사람마다 웃으며 대하라. 인기인 1위가 된다. 7. 꽃을 그냥 보지 말라. 꽃처럼 웃으며 감상하라. 8. 남을 웃겨라. 내가 있는 곳이 웃음천국이 된다. 9. 결혼식에서 떠들지 말고 큰소리로 웃어라. 그것이 축하의 표시이다. 10. 신랑신부는 식이 끝날 때까지 웃어라. 새로운 출발이 기쁨으로 충만해 진다...

더 읽기

💘 당신의 마음을 다지는 방법 | 생각의 힘

✦ 마음을 다지는 방법 ✦ 귀하다고 생각하고 귀하게 여기면 귀하지 않은 것이 없고 하찮다고 생각하고 하찮게 여기면 하찮지 않은 것이 없습니다. 예쁘다고 생각하고 자꾸 쳐다보면 예쁘지 않은 것이 없고 밉다고 생각하고 고개 돌리면 밉지 않은 것이 없습니다. 01. 독해져라 누구도 널 상처 따윈 줄 수 없도록. 02. 냉정해져라 아닌 건 후회없이 짜를 수 있도록. 03. 지혜로워져라 누구나 널 상대할 수 없도록. 04. 배워라 누구든 널 무식하다 할 수 없도록. 05. 맘을 넓혀라 진심으로 용서를 받을 수 있도록. 06. 피하지 마라 또 다시 찾아오게 되니까. 07. 웃어라 복이 찾아 올 수 있도록 08. 현명하라 모든 건 선택에 불과하니까. 09. 비웃지 마라 어느날 같은 입장이 될수 있으니. 10. 겸손하..

더 읽기

❣️나의 감정적 상처에 맞서는 좋은 생각법

✦ 감정적 상처에 맞서는 생각법 ✦ 모두에게 사랑 받을 필요는 없다. 내가 존재해야 세상도 존재하며 누구도 나에게 상처 줄 권리는 없다. 쓸데없는 비난은 무시하면 그만이고 완벽하다고 욕 안 먹는 것이 아니다. 소모적인 의사 표현보다, 담백한 의사 표현이 낫고 어떠한 문제도 나 혼자 잘못해서 벌어지지 않는다. 자신을 사랑하는 사람이 남에게도 사랑 받는다. 인생은 나를 사랑해주는 사람들로도 충분하다는 것. - 상처 받을 용기 중- https://abit.ly/1yn5u2 https://goodwritingineveryday.storyshare.co.kr/board/item/detail/?board=board1&id=914 goodwritingineveryday.storyshare.co.kr ▼ ▼ ▼ 마음에..

더 읽기

❤️ 힘이 되는 좋은글 | 사는것이 힘들때

✦ 사는 것이 힘들 때가 있습니다 ✦ 어쩜 나 혼자 이런 시련을 당하고 있는지 라는 생각을 하게 될 때도 있습니다. 그러나 잠시 뒤를 돌아본다면 우리는 참 많은 시련을 잘 이겨내어 왔답니다. 처음 우리가 세상을 볼 때를 기억하나요. 아마 아무도 기억하는 이는 없을 겁니다. 그러나 우리는 그렇게 큰 고통을 이기고 세상에 힘차게 나왔습니다. 한번 다시 생각해 보세요. 얼마나 많은 시련을 지금까지 잘 견뎌 왔는지요. 지금 당신이 생각하는 것 시간이 지나면 웃으며 그때는 그랬지 라는 말이 나올 겁니다. 가슴에 저 마다 담아둔 많은 사연과 아픔들 그리고 어딘가에서 수 없이 많은 사람들이 함께 시련을 이겨내고 있을지도 모릅니다. 지금 당장 얼굴이 굳어진 채로 지낸다고 해서 지금 상황이 달라진다면 그렇게 하겠습니다...

더 읽기

✅ 좋은 친구가 되고 싶다면? 하지 말아야 할 행동 10가지

✦ 친구가 되고 싶다면 하지 말아야 할 행동 ✦ 01. 뒤에서 몰래 험담하지 않는다 02. 인신공격하지 않는다 03. 무의미한 논쟁은 하지 않는다 04. 대화중 말을 끊지 않는다 05. 목표에 대해 낙담하게 하지 않는다 06. 과거에 대해 흉보지 않는다 07. 난처한 상황에 처하도록 두지 않는다 08. 성공을 질투하지 않는다 09. 친구를 판단, 수정 하려고 하지 않는다 10. 우정에 보상을 바라지 않는다 - 내 서재에는 책이 있다 중- https://bit.ly/3S7HeIc https://goodwritingineveryday.storyshare.co.kr/board/item/detail/?board=board1&id=912 goodwritingineveryday.storyshare.co.kr ▼ ▼..

더 읽기

✳️(도움되는 정보) 동의보감의 상큼한 조언 모음

✦ 동의보감의 상큼한 조언 ✦ 01. 위장,비장 기능이 약할 때 밤을 드세요 . 02. 신장이 약한 분은 달팽이를 달여서 마시세요. 03. 소변 보기가 어려울 땐 가오리가 정말 좋아요 . 04. 피로할 때 인삼대신 잔대(일명백삼)를 드셔 보세요 . 05. 고혈압이 걱정일 때 뽕나무차를 마시세요. 06. 기억력 증진에 오미자가 좋습니다. 07. 눈이 침침하면 결명자차를 드세요. 08. 포도는 껍질까지 잡수세요.(골다공증 예방약) 09. 성인병 예방에 해바라기씨가 그만입니다. 10. 스트레스 해소에는 토란줄기가 그만입니다. 11. 콜레스테롤이 걱정되는 분 녹차 요구르트를 드세요 . 12. 마음이 불안하고 장이 나쁠 때 사과파이를 만들어 드세요. 13. 무, 꿀즙은 감기 특효약이랍니다. 14. 우리 몸의 각종..

더 읽기

✅ 50대 남자가 해서는 안될것 11가지

✦ 50대 남자가 해서는 안될 것들 ✦ 01. 돈돈돈 하지마라. 돈은 지키려 할수록 당신을 더 추하게 만든다. 02. 모임에 연연해서 중독되지 마라. 자녀의 사회진출이나 혼인을 앞두고 인맥관리에 몰두하지 말고 평소에 잘하고 살아라. 03. 몸이 말을 걸어올 때 진지하게 귀 귀울여라. 나이 들어 건강만큼 중요한 게 없다. 04. 자식에게 올인하지 마라. 올인하는 순간 당신은 버려진다. 내 자식은 아닐거라 생각하지 말고 아내와 노후를 대비하라. 05. 아내를 더욱 배려하고 사랑하라. 아내는 당신의 영원한 친구이며 동반자다. 06. 오빠 소리에 속지마라. 오빠소리에 흔들리지 말아야할 나이다. 07. 세상이 정해준 목표에 연연해 하지마라. 세상이 정해준 길 따라 50년 이상 살았다. 나머지 50년은 당신이 원하..

더 읽기

💌한의원에서 알려주는 우울증에 탁월한 음식 6가지

✦ 우울증에 좋은 음식 ✦ 1. 감자 감자는 스트레스에 취약한 현대인들에게 매우 좋은 음식입니다. 감자에는 비타민C가 풍부합니다. 또한 부신피질호르몬 생산을 촉진시켜 우리의 몸이 스트레스를 잘 이겨내게 합니다. 감자의 판토텐산이라는 성분은 부신에 비타민C가 축적되는 것을 도우며 비타민B 또한 풍부해 뇌의 작용을 정상적으로 유도합니다. 2. 우유 칼슘은 중추신경의 기능을 촉진하고 신경, 흥분을 진정시키는 작용을 합니다. 칼슘이 부족하면 뇌의 활동이 저하되고 초조감, 우울감이 심해지고 사고력이 떨어집니다. 칼슘이 풍부한 우유나 뼈째먹는 생선을 자주 드시면좋습니다. 3. 호두 호두는 오메가 3가 다량 함유되어 있어 불면증, 노이로제에 효과적입니다. 풍부한 레시틴과 칼슘이 뇌기능의 회복을 돕습니다. 4. 생선 ..

더 읽기

Copyright © 일상속 좋은글 앱 (어플) All Rights Reserved

Designed by JB FACTORY

티스토리툴바